教室ご案内
トコちゃん教室＆Shopで行う教室の一覧です。
教室一覧
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トコちゃんの骨盤ケア教室
- トコちゃんベルトの使い方が知りたい
- 骨盤ケアに興味がある
- からだの痛みやゆがみを軽減したい
- 産後のからだを整えたい
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お産を楽しもう！ステップアップ骨盤ケア教室
- 骨盤ケアの復習がしたい
- 陣痛やお産中の過ごし方を知りたい
- 呼吸法に興味がある
- リラックスする方法が知りたい
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産後の骨盤ケア教室
- 産後のからだを整えたい
- おなかを鍛えたい
- “おとなまき”でからだを整えたい
- トコちゃんベルトの使い方が知りたい
- 骨盤ケアに興味がある
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トコちゃんのまるまるねんね教室
- 赤ちゃんを上手に抱っこしたい
- おひなまきの巻き方が知りたい
- どんな赤ちゃんグッズを買えばいいのか悩んでいる
- 赤ちゃんとの関わり方に不安がある
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ベビーマッサージ体験教室
- 赤ちゃんと楽しく過ごしたい！
- 赤ちゃんとのコミュニケーションのとり方に悩んでいる
- ベビーマッサージのポイント☆
- わらべ歌で体ほぐし♪
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にこにこのびのび教室 ～成長を楽しく知ろう！～
- 赤ちゃんがどうやって成長していくのかを知りたい
- 成長の手助けはどこまですればいいの？
- “まるまるねんね”の復習をしたい
- 育児に自信をつけたい！
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女性のための骨盤ケア教室
- 骨盤がゆがんでいるが気がする
- 肩こり、腰痛、足のむくみが気になる
- 自分みがきのエクササイズを知りたい
- トコちゃんベルトを使ってみたい
- 頻尿、尿もれに悩んでいる
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【要問合せ】おとなまき体験教室
- 「おひなまき」で気持ちよく寝ている赤ちゃんの感覚を知りたい
- メディアでも話題のおとなまき（OTONAMAKI）に包まれたい
- 手足の冷えに悩んでいる
- リラックスしたい
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からだスッキリ！Refresh体操 class
- 無理なくからだを動かしたい
- 体操でスッキリしたい！
- からだを動かしたい産後の方
講師紹介
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中川 葉月
トコちゃんのまるまるねんね教室
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教室 スケジュール・お申し込み
お申し込み方法
カレンダーでご希望の教室を選択してください
- 「教室お申し込みフォーム」をクリック
- お申し込みフォームが開きます
- 教室の時間
- AM：10:30～12:30PM：14:00～16:00ヨル：18:30～20:30（骨盤ケア教室のみ）
- 教室名の見方
- （例1）
【妊】：妊娠中クラス（妊娠初期～36週6日まで）（例2）
【産】：産後クラス（産後1～3ケ月 ※ 1ヶ月健診を終えられた方）（例3）
【般】：一般クラス（一般女性）（例4）
【初】：初中期クラス（妊娠初期～27週6日まで）
